Top 15 influencers fitness brasileiros mais relevantes em 2025
Os influencers fitness brasileiros são um dos tipos de personalidade mais seguidos no Brasil. Há uma grande procura por conteúdos de treinos e dieta. Seja por saúde, seja por estética. Assim, creators do nicho são vistos como uma fonte segura de conhecimento e inspiração. Para marcas, isso representa uma grande oportunidade de aumentar sua visibilidade. Assim, escolhemos de forma criteriosa 15 nomes de influencers fitness para você colaborar. Eles estão separados por três categorias que indicam seu nível de impacto no público: macro, médio e micro.

Norton Mello
@nortonmello
850.0K
número de seguidores
3.2%
taxa de engajamento
Análise
Norton Mello é um dos influencers fitness brasileiros mais conhecidos do país desde a pandemia. Na época, o treinador ganhou notoriedade por fazer lives ensinando como fazer exercícios físicos. O aplicativo de treinos do Norton também faz muito sucesso. Sobretudo, devido ao conhecimento, didática, execuções e mentalidade do criador de conteúdo.
Interesses

Ricardo Lapa
@lapateam
825.0K
número de seguidores
3.2%
taxa de engajamento
Análise
Ricardo Lapa se destaca entre os influencers fitness homens brasileiros por ter meio milhão de alunos ao redor do mundo. O criador de conteúdo lançou aulas de treinos em 3 línguas diferentes e, assim, conquistou alunos de 63 países diferentes. Ele ensina homens e mulheres a conseguirem um corpo super definido mesmo treinando em casa apenas.
Interesses

Gabriela Bahia
@gabriela_bahia
816.0K
número de seguidores
3.2%
taxa de engajamento
Análise
Gabriela Bahia é uma influencer fitness feminina que tem um método próprio para esculpir o corpo de mulheres. Ela compartilha conjuntos de treinos, suplementos e detox que constroi e mantém um corpo perfeito. É o método que ela mesma utiliza, comprovando seu funcionamento. Mesmo estando grávida de gêmeos, seu corpo não mudou em nada nem durante a gestação nem depois de ganhar as meninas.
Interesses
As grandes marcas não apenas aparecem. Elas influenciam!
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Quero Experimentar Grátis
Lana Pessoa
@lanapessoacoach
726.0K
número de seguidores
3.2%
taxa de engajamento
Análise
Lana Pessoa é uma personal trainer que fala com um público mais específico: mulheres famosas e brasileiras que moram nos Estados Unidos. No Instagram dela, há diversos conteúdos com dicas de treino e mentalidade. A Lana também comenta alguns casos de transformações de mulheres que construíram um corpo definido de forma técnica e inspiradora.
Interesses

Gorgonoid
@gorgonoid
572.0K
número de seguidores
3.2%
taxa de engajamento
Análise
Gorgonoid ensina musculação de maneira simples e acessível nas redes sociais. Ou seja, mesmo quem é inicialmente leigo no assunto aprende tudo com o influencer, pois o Gorgonoid se esforça para transformar conceitos técnicos complexos em palavras simples. Com isso, os seus seguidores aprendem tudo o que precisam saber para ter um corpo definido sem dificuldades.
Interesses

Bárbara Uber
@barbarauber
325.0K
número de seguidores
3.2%
taxa de engajamento
Análise
Bárbara Uber é uma influencer fitness feminina de lifestyle. Ela compartilha sua rotina intensa de treinos nas redes sociais. Tanto na academia quanto nas ruas. Muitos conteúdos da blogueira também são dando dicas de exercícios, suplementos e mentalidade. Mas a ideia principal mesmo é inspirar outras mulheres a terem uma rotina saudável.
Interesses

Natacha Sousa
@tachinha_1
233.0K
número de seguidores
3.2%
taxa de engajamento
Análise
Assim como a Bárbara, Natacha Sousa é uma das influencers fitness brasileiras que motiva as mulheres a buscarem um corpo saudável e bonito compartilhando sua própria jornada. Quando era mais jovem, a blogueira ficou muito magra devido a uma doença. Então, após se recuperar, se dedicou ao máximo para ter um corpo forte. Sendo uma inspiração para mulheres que desejam pegar firme nos treinos.
Interesses

Leide Fit
@leidefit
223.0K
número de seguidores
3.2%
taxa de engajamento
Análise
Leide é mais uma das influencers fitness que contam sua jornada de transformação de corpo no Instagram. Em 2020, não estando saudável e nem feliz com seu corpo atual, Leide decidiu mudar. Em 1 ano de treinos, perdeu 34 kg. Somado a isso, a blogueira fez cirurgias, seguiu dieta e teve uma grande melhora de mentalidade. Hoje, tem a própria academia e inspira mulheres a serem fitness também.
Interesses

Eduardo Alves
@eduardoalvestrainer
181.0K
número de seguidores
3.2%
taxa de engajamento
Análise
Eduardo Alves está entre os Instagram influencers fitness focado em perda de peso. Ele treina e inspira pessoas ajudando-as a colocarem o “shape” de uma vez por todas. O Eduardo compartilha dicas de treino, alimentação e mentalidade. Além disso, muitos conteúdos são humorísticos, mostrando que o processo de emagrecer também é divertido.
Interesses

Jhon Cunha
@jhonathh
92.0K
número de seguidores
3.2%
taxa de engajamento
Análise
Jhon Cunha é um influencer de corrida. Ele mostra sua preparação e provas em detalhes nas redes sociais, incentivando outras pessoas a se tornarem fitness a partir da corrida. Até 2019, o Jhon não se importava muito em cuidar do corpo. Mas decidiu mudar isso. Emagreceu, definiu e hoje é um ultramaratonista, que já correu 63 km sem parar.
Interesses

Carla Mena
@carlasantosmena
83.0K
número de seguidores
3.2%
taxa de engajamento
Análise
Carla Mena é personal trainer, mas tem um conteúdo mais diversificado em comparação aos outros influencers fitness Instagram. Ela compartilha publicações treinando em casa e na academia, inspirando suas seguidoras. Só que gosta de postar também seu lifestyle. Rotina, passeios, viagens, looks, autocuidado e muito mais. Assim, consegue criar uma conexão ainda mais próxima com o público.
Interesses

Roberta Mezêncio
@romezencio
50.0K
número de seguidores
3.2%
taxa de engajamento
Análise
Roberta Mezêncio é uma influencer fitness que mostra a vida real no Instagram. Ela compartilha treinos, alimentos e suplementação como forma de inspirar suas seguidoras, mas destacando os desafios do seu lifestyle. A disciplina, a dor e o suor do processo. Não vendendo nenhuma ilusão ao público. A Roberta também gosta de publicar conteúdos de rotina, mostrando o equilíbrio de uma vida saudável.
Interesses

Amanda Farias
@ffariasamanda
37.0K
número de seguidores
3.2%
taxa de engajamento
Análise
Amanda Farias é criadora de conteúdo digital e modelo. No Instagram, a influencer compartilha sua rotina, criação da sua pequena filha de 5 meses e vários looks de moda, que é uma das paixões dela. Em paralelo a isso, a Amanda posta sua tentativa de ser fitness treinando em casa e na academia, incentivando quem também está na luta.
Interesses

Karen Reis
@karen.reeis
13.0K
número de seguidores
3.2%
taxa de engajamento
Análise
Karen Reis é uma maratonista e influenciadora fitness. Ela compartilha sua rotina de preparação e provas de corrida no Instagram. Exercícios, alimentação, suplementação, entre outros detalhes. Assim, incentiva outras mulheres a terem uma vida saudável a partir das corridas. Além disso, a Karen tem um desafio de 21 dias que serve para facilitar os primeiros passos de mulheres na corrida de rua.
Interesses

Vivian Nunes
@nottvivian_
10.0K
número de seguidores
3.2%
taxa de engajamento
Análise
Vivian Nunes compartilha sua rotina de treinos em casa e também na academia na jornada em busca de um corpo escultural. Ela foca em exercícios aeróbicos em casa enquanto direciona os esforços para a hipertrofia na academia. Também há conteúdos de alimentação, suplementação e sono no perfil. Além disso, a Vivian faz publicações estudando, em momentos em família ou passeando.
Interesses
Como foi nossa análise para recomendar os influencers fitness brasileiros do ranking?
Para selecionar os melhores influencers fitness do Brasil, utilizamos critérios rígidos que comprovam a qualidade do seu trabalho nas redes sociais.
Engajamento
Primeiramente, analisamos o nível de interação real que o influencer gera: comentários autênticos, respostas em stories e compartilhamentos.
Apesar do número de seguidores mostrar a relevância do perfil, é o engajamento que valida se o público realmente acompanha o influencer.
Além disso, as interações mostram se o conteúdo realmente se conecta com os seguidores, conversando com seus interesses e necessidades específicas.
Consistência
Instagram influencers fitness precisam ser consistentes nas publicações de conteúdo no perfil.
Isso porque a maior parte do público está buscando ser disciplinada nos treinos. Assim, não faz sentido acompanhar quem posta só às vezes.
Os seguidores querem dicas e motivação praticamente todos os dias para seguir firme no objetivo de ter um corpo saudável ou bonito esteticamente.
Dessa forma, avaliamos a frequência que cada criador de conteúdo publica para então colocá-los na lista.
Lifestyle
O estilo de vida também pesou na nossa escolha dos influencers fitness. Priorizamos aqueles que realmente vivem a rotina fitness, gerando identificação verdadeira com o público.
Quem apenas fala de treinos e não documenta sua jornada fazendo corridas de rua ou exercícios na academia, por exemplo, não demonstra ter autoridade no assunto.
O que você deve considerar ao avaliar os influencers fitness brasileiros e escolher o melhor?
Antes de definir o parceiro ideal para sua marca, considere os seguintes fatores ao avaliar os melhores candidatos:
Nicho
Cada influencer pode ter um subnicho diferente: musculação, crossfit, corrida, yoga, moda, entre outros.
Assim, você deve escolher aquele que melhor se conecta com seu produto e seu público-alvo.
Valores
Os valores do influencer precisam também precisam ser os mesmos que sua marca defende.
Se sua empresa defende a saúde natural, mas o posicionamento do creator é o contrário disso, uma parceria entre vocês não daria certo.
Os próprios usuários não iam dar credibilidade a campanha, já que existe um conflito claro entre as propostas de vocês.
Capacidade de reter a atenção
É importante avaliar se o influencer consegue manter o público interessado ao longo do tempo.
Devido ao grande número de conteúdos do nicho fitness nas redes sociais, os usuários podem sair da publicação rapidamente se a qualidade não for boa.
Então, roteiro, edição e legenda, por exemplo, devem ser muito bem planejados para cativar a atenção das pessoas do início ao fim.
Quantidade de alunos
Influencers fitness brasileiros que também atuam como coaches, personal trainers ou têm programas de treino próprio, podem ser as melhores opções para sua marca.
Eles possuem uma base de seguidores muito mais leal e inclinada a consumir produtos e serviços recomendados.
4 dicas para bombar suas vendas em parcerias com influencers fitness
De fato, todo cuidado é pouco na hora de escolher o influencers fitness brasileiros para sua marca.
No entanto, a campanha não depende apenas disso para dar certo. Há uma série de boas práticas que você deve seguir se quiser bombar suas vendas com a estratégia, incluindo:
1. Defina o objetivo da campanha
Antes de tudo, pense no objetivo da campanha. É necessário saber exatamente onde quer chegar com a colaboração antes de iniciá-la.
Pode ser mais visibilidade, leads, vendas, não importa. A questão é ter uma meta para apoiar as ações que serão realizadas na estratégia.
Por exemplo, o investimento em anúncios, ferramentas e nos próprios influencers muda de acordo com o que a marca deseja alcançar.
Então, não faça o planejamento e nem execute a colaboração antes de definir isso.
2. Compartilhe um briefing claro
Em seguida, crie um briefing com o escopo do projeto e entregue ao influencer fitness.
Insira informações essenciais sobre a marca, a ideia da colaboração e o objetivo da campanha.
Quanto mais claro o documento for, melhor, pois o influencer saberá exatamente quais são suas expectativas para a parceria.
3. Encaixe a publi na rotina do influencer
Os maiores influencers fitness mostram seu lifestyle em detalhes para engajar seus seguidores.
Dependendo do tipo de produto ou serviço que sua marca comercializa, uma boa ideia é encaixar a publi na rotina do influencer.
Ou seja, fazer com que apareça naturalmente durante o dia a dia da personalidade.
Isso aumenta a aceitação do público, porque a divulgação das soluções não vão ter cara de propaganda.
4. Use cupons
Dê cupons personalizados para o influencer oferecer ao público. Cuidar do corpo envolve muitos gastos. Assim, ter descontos é um grande incentivo para comprar.
Além disso, os cupons ajudam a medir a performance da colaboração de forma prática, entregando números precisos de efetividade do influencer para os resultados da marca.
Como evitar fechar parcerias com influencers com seguidores falsos?
O primeiro passo é analisar o engajamento. Quando influencers fitness brasileiros tem muitos seguidores, mas pouquíssimas interações, a chance de estar comprando followers falsos é bem alta.
Muitos comentários genéricos nas publicações também ou um crescimento massivo do perfil também acendem o alerta.
Fazer isso manualmente, porém, é bem trabalhoso. Se estiver avaliando diversos criadores de conteúdo, vai ter que gastar horas nisso.
Para isso, a Flikta tem uma ferramenta de análise de perfis. Ela detecta a presença de seguidores falsos em instantes.
Com isso, você pode investir no marketing de influência com segurança, sem medo de fechar parceria com um perfil que não é realmente relevante.
Quando a publi de influencers fitness está cara demais?
Às vezes, o valor cobrado pelo influencer pode não estar proporcional ao alcance e ao impacto que ele gera. Para saber se o preço é justo:
-
compare o custo com a média de mercado para o mesmo nicho e porte.
-
Analise a taxa de engajamento e a qualidade dos conteúdos.
-
verifique o tipo de público alcançado e o histórico de campanhas anteriores.
Se o influencer entrega muito valor em termos de vendas ou branding, o investimento ainda pode valer a pena.
No entanto, se o influencer não mostrar garantias de resultados, busque outro que cobre um valor dentro da média do mercado.
Principais vantagens do marketing de influência
Humanização da comunicação
Influenciadores tornam a comunicação da sua marca mais humana e autêntica, gerando maior proximidade e confiança do público.
Tráfego qualificado
As campanhas atraem visitantes realmente interessados, aumentando as chances de conversão em leads ou vendas.
Prova social eficaz
Recomendações de influenciadores dá credibilidade à sua marca, facilitando a aceitação do público.
Conteúdo de alta qualidade
Além de promover sua marca, influenciadores produzem conteúdos durante a campanha. É como unir divulgação e criação de conteúdo em uma só estratégia.
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